ריצת חוף הכרמל בירח המלא של חודש אייר

פורסם 26 באפריל 2015 בקטגוריה בלוג, חדשות

ריצת חוף משחררת, נעימה, בחברה טובה, איזה כיף! רצים ונטענים במרץ, בשמחה וברוח טובה לקראת שבוע העבודה תנועה רכה, ארוכה על חוף הים בערב אביבי – – – מתי? מוצ"ש 2.5 היכן? חוף נווה ים התכנית: 20:00 נפגשים בחוף .…

קרא עוד »

"כמה לאט את מוכנה לרוץ?" קבוצת הנשים לריצה משוחררת בטבע

פורסם 24 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות

מתגבשת קבוצת ריצה משוחררת לנשים. מוזמנת לריצת ניסיון ללא התחייבות. מתי? יום א' 7:00 לפני החיים. איפה? במושב מגדים, ליד חיפה, טירת הכרמל, עתלית. בקבוצה נלמד איך ליישם בריצה את עקרונות התנועה שמלמד הטאי-צ'י. עקרונות התנועה של הטאי צ'י? מה…

קרא עוד »

Jazz running, סדנת תנועה ארוכה במרחב בפסטיבל יערות מנשה

פורסם 12 באפריל 2015 בקטגוריה בלוג, חדשות

לפעמים בריצה אתה מוצא עצמך שר. מתחילה איזו נביעה ספונטנית, אסוציאטיבית. עולה מילה, שיר, מנגינה, מקצב. אחד מושך את השני ונוצר רצף. סדנת ריצה-שירה מזמינה את המשתתפים למצוא חיבור קולי ועצמתי בין גוף ונפש...              …

קרא עוד »

השכמת ציפורים

פורסם 10 באפריל 2015 בקטגוריה בלוג

בעיקר הקשבה: יצאתי לגבעות עופר בטרם אור, להקשיב לקולות השחר. הסרטון הוקלט בהחלטה ספונטנית - לא תכננתי מראש - ממש בחלק האחרון של שהייתי. אפשר לשמוע בו בעיקר את "התפרצות" השחרורים. שירתם החלה כשירת יחידים קוראים זה לזה ומשיבים, משוחחים,…

קרא עוד »

תכנית הצילום: מחשבה – דימוי – תמונה – רגש

פורסם 6 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות
קרא עוד »

תכנית הצילום: מחשבה- דימוי-תמונה-רגש

פורסם 6 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות
קרא עוד »

מסע בני ובנות מצווה; התכוונות

פורסם 5 באפריל 2015 בקטגוריה בלוג, חדשות

המועד מתקרב, ומתחיל לדגדג בקצות האצבעות. בעוד זמן מה אצא למסע עם שכבת בני ובנות המצווה מאזור חוף הכרמל. בחרתי מסלול שעובר דרך נקודות נופיות - יש כאן בחוף הכרמל כמה פנינים מוצנעות - ויחד עם זה שומר על קשר…

קרא עוד »