ריצה בירח המלא ומסיבת פירות קיץ בשלים

פורסם 29 במאי 2015 בקטגוריה חדשות, בלוג

כדי לחיות (ממש, על אמת !) אני זקוק: לגופי, לתנועתי, לאוויר נקי, למים רעננים, למזון בריא ! אנחנו מזמינים אתכם לקחת חלק באירוע מיוחד שקושר: גופ - אדמה - שמים - נפש ! בריאות - חיוניות - שמחת חיים !…

קרא עוד »

"כמה לאט את מוכנה לרוץ?" ריצה משוחררת בטבע בחוף הכרמל

פורסם 27 בדצמבר 2015 בקטגוריה חדשות

קבוצת ריצה משוחררת בטבע בחוף הכרמל. גברים ונשים מוזמנים לריצת ניסיון ללא התחייבות. בקבוצה נלמד איך ליישם בריצה את עקרונות התנועה שמלמד הטאי-צ'י. עקרונות התנועה של הטאי צ'י? מה זה? תנועה רכה, בלתי מאומצת, המופקת מתוך קשר ישיר (חיבור) עם…

קרא עוד »

ריצת חוף הכרמל בירח המלא של חודש אייר

פורסם 26 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות, בלוג

ריצת חוף משחררת, נעימה, בחברה טובה, איזה כיף! רצים ונטענים במרץ, בשמחה וברוח טובה לקראת שבוע העבודה תנועה רכה, ארוכה על חוף הים בערב אביבי – – – מתי? מוצ"ש 2.5 היכן? חוף נווה ים התכנית: 20:00 נפגשים בחוף .…

קרא עוד »

"כמה לאט את מוכנה לרוץ?" קבוצת הנשים לריצה משוחררת בטבע

פורסם 24 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות

מתגבשת קבוצת ריצה משוחררת לנשים. מוזמנת לריצת ניסיון ללא התחייבות. מתי? יום א' 7:00 לפני החיים. איפה? במושב מגדים, ליד חיפה, טירת הכרמל, עתלית. בקבוצה נלמד איך ליישם בריצה את עקרונות התנועה שמלמד הטאי-צ'י. עקרונות התנועה של הטאי צ'י? מה…

קרא עוד »

Jazz running, סדנת תנועה ארוכה במרחב בפסטיבל יערות מנשה

פורסם 12 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות, בלוג

לפעמים בריצה אתה מוצא עצמך שר. מתחילה איזו נביעה ספונטנית, אסוציאטיבית. עולה מילה, שיר, מנגינה, מקצב. אחד מושך את השני ונוצר רצף. סדנת ריצה-שירה מזמינה את המשתתפים למצוא חיבור קולי ועצמתי בין גוף ונפש...              …

קרא עוד »

תכנית הצילום: מחשבה – דימוי – תמונה – רגש

פורסם 6 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות
קרא עוד »

תכנית הצילום: מחשבה- דימוי-תמונה-רגש

פורסם 6 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות
קרא עוד »

מסע בני ובנות מצווה; התכוונות

פורסם 5 באפריל 2015 בקטגוריה חדשות, בלוג

המועד מתקרב, ומתחיל לדגדג בקצות האצבעות. בעוד זמן מה אצא למסע עם שכבת בני ובנות המצווה מאזור חוף הכרמל. בחרתי מסלול שעובר דרך נקודות נופיות - יש כאן בחוף הכרמל כמה פנינים מוצנעות - ויחד עם זה שומר על קשר…

קרא עוד »

"ריצה-שירה", Jazz runing בירח המלא של ניסן

פורסם 26 במרץ 2015 בקטגוריה חדשות

! Enhance your VITABILITY מוצ"ש, 4.4, חוף הבונים תנועה רכה, ארוכה אל תוך המרחב - - - - ריצה? הליכה? (...נועי כפי יכולתך....) בערב אביבי על חוף הים - - - אפשרי לעצמך ביטוי קולי: שירה? אלתור? מה יעלה? התכנית:…

קרא עוד »

איך להפחית מאמץ בריצה? סדנת ריצה משוחררת

פורסם 24 במרץ 2015 בקטגוריה חדשות

    יום שישי 17.4 2015, שעות 9:00 - 13:00, פארק הירקון ת"א בסדנה נלמד: איך ליישם בריצה את עקרונות התנועה שמלמד הטאי-צ'י? תנועה ארוכה, מחוברת, רפויה, פתוחה, שמתרחשת בפשטות; אזי - It just happens naturally מה התועלת? לאחר שתלמדי…

קרא עוד »

Call Now Buttonחייגו עכשיו